Trainingsopbouw gerelateerd aan leeftijd
(vanuit de 6 breinprincipes)
Onze methodiek is uniek en beheersen wij als de beste!
Wij eisen het maximale van spelers en dagen de spelers constant uit tot een hoger niveau. Wij werken 100% in de details en staan altijd met veel trainers op het veld om optimale aandacht te kunnen geven.
5–9 jarige
Veel balcontacten en voetenwerk, dribbelen, drijven, passeerbewegingen aanleren. 1 vs 1 duels laten spelen en afsluiten met partijen. Cognitieve vormen door waar te laten nemen, kijkgedrag te verbeteren, motorische vaardigheden verbeteren, perceptie vergroten.
10–12 jarige
Veel balcontacten en voetenwerk, dribbelen, drijven, passeerbewegingen aanleren. 1 vs 1 duels laten spelen uitbreiden naar 2 vs 1, 2 vs 2 etc. met veel omschakel-momenten en afsluiten met partijen. Cognitieve vormen door waar te laten nemen, kijkgedrag te verbeteren, motorische vaardigheden verbeteren, perceptie vergroten.
13–23 jarige
Veel balcontacten met opdrachten. 1 vs 1 duels laten spelen uitbreiden naar 2 vs 1, 2 vs 2 en 3 vs 2 etc. constant nieuwe prikkels geven en nieuwe opdrachten, pass- en trapvormen en afsluiten met partijen. Cognitieve vormen door waar te laten nemen, kijkgedrag te verbeteren, motorische vaardigheden verbeteren, perceptie vergroten, awareness vergroten.
